sábado, 28 de janeiro de 2012

Você sabe o que pode fazer para melhora a celulite?


Se as mulheres pudessem eleger os principais inimigos do corpo perfeito, com certeza a celulite estaria entre eles. Essa alteração na pele é uma grande preocupação da maioria das mulheres e pode acometer praticamente o corpo todo, afetando principalmente coxa, glúteo, abdome e braços. Diversos fatores podem influenciar no aparecimento da celulite. Entre eles podemos destacar: fator genético/hereditário; fator hormonal; hábitos de vida inadequados (sedentarismo, má alimentação, tabagismo, sobrepeso/obesidade, etc.) e fator metabólico. Ao contrário do que muitos pensam, a celulite não é um processo inflamatório, mas sim, uma infiltração, seguido de um enrijecimento da região afetada. A denominação mais correta é lipodistrofia ginóide.
Ela resulta basicamente de problemas circulatórios que deixam a parede dos vasos enfraquecida e, com isso, substâncias presentes no sangue ultrapassam essa parede e chegam até as células/tecido subcutâneo, formando um edema (inchaço). O organismo se defende dessas substâncias e cria uma barreira fibrosa englobando essas substâncias junto com algumas células do tecido gorduroso, originando os nódulos característicos da celulite. Muitas vezes esse inchaço pressiona a inervação local, causando a sensação de dor. Outras conseqüências podem estar associadas: sensação de pernas pesadas, mau humor, baixa auto-estima, entre outros. Uma alimentação saudável e equilibrada não é capaz de eliminar a celulite, mas pode auxiliar no seu controle.

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